Waktu penggantian bantal

Secara umum, bantal yang lebih keras baik untuk kesehatan manusia, tapi bantal yang lebih keras membuat kepala-ke-bantal permukaan kontak terlalu kecil, dan tekanan lokal terlalu besar, membuat orang merasa tidak nyaman, dan ini dapat menyebabkan tekanan yang berlebihan pada saraf lokal. Besar, menyebabkan mati rasa atau nyeri di kepala, leher, punggung, lengan, tangan, dll keesokan paginya; bantal terlalu lunak sulit untuk mempertahankan ketinggian bantal, karena terlalu lembut daerah besar dari kompresi kulit kepala, yang tidak kondusif untuk sirkulasi darah pada saat yang sama, ada juga masalah breathability miskin, yang tidak dapat menjamin cukup bernapas selama tidur, dan mungkin juga ada bahaya keselamatan tersembunyi. Oleh karena itu, kekerasan bantal harus moderat, dan ketinggian bantal berbeda dalam posisi tidur yang berbeda. Harus dicatat bahwa ketinggian bantal adalah sekitar 15-20cm ketika berbaring di bagian belakang dan berbaring di samping. Untuk kesehatan tulang belakang serviks, silahkan pilih bantal secara rasional.

Sederhana pemeriksaan diri standar untuk menilai apakah akan mengubah bantal:

1. dalam ketiadaan penyakit fisik lainnya, mati rasa leher sering naik setelah pagi bangkit.

2. bantal telah kehilangan elastisitas dan perlu ditayak untuk sementara waktu sebelum dapat memulihkan beberapa elastisitas.

3. setelah akhirnya menyesuaikan bantal, dengan cepat kembali ke Flat.

4. bantal memiliki Agasi dan ketidakrataan, dan mengisi memiliki bau kelembaban.

Berapa lama untuk menggunakan bantal cocok untuk penggantian: ada banyak orang yang mengubah bantal hanya setiap empat tahun. Bahkan, bantal harus diganti setiap 1-3 tahun.